Detox – Desintoxicarnos…

Escuchamos esta palabra muy a menudo, sobre el AYURVEDA-DETOX que se podrán conocer más en EXPO MBOPOTY 2019, la experta en procesos depurativos Mariana Patiño, una impulsora de la Alimentación Consciente, nos aportó este artículo para contarnos sobre los factores positivos que nuestro cuerpo requiere para volver a la Salud y el Equilibrio que tanto deseamos.

Detox – Desintoxicarnos… Utilizamos esta palabra muy a menudo.

¿Y por qué no considerar que el estilo de vida que llevamos todos se dirige hacia la sensación… de acumulación de suciedad… y la necesidad de sentirse limpio… sentir la necesidad de limpiarse?

Y entonces, ¿qué hacemos?

Como no tenemos mucho tiempo… vamos corriendo a contrarreloj, buscando remedios rápidos que nos den resultados milagrosos.

Pero espera. Piensa un poco. Observa un momento…

Todos vemos la misma situación en el medio ambiente. Tratamos de conseguir que vuelva a un equilibrio sostenible.

¿Cómo?

Decimos que necesitamos más cantidad de Naturaleza, más “verde” en el entorno.

¿Por qué?

Porque sabemos que es nuestro Detox natural al utilizar el dióxido de carbono para realizar la fotosíntesis.

Tenemos que utilizar nuestros escasos recursos naturales con cuidado. Tenemos que disminuir la contaminación utilizando cada vez menos gasolina o petróleo.

Entonces, ¿qué estamos haciendo?

Restablecemos el sistema Detox natural de la Naturaleza. Tratamos de reducir los factores causales y añadir factores positivos y favorecedores.

¿Y por qué no aplicamos el mismo método a nuestro cuerpo ya que somos parte de la Naturaleza?

En nuestro sistema tenemos órganos como los pulmones, los riñones, y el hígado que realizan desintoxicaciones todos los días.

Además, una buena dieta y el estímulo del ejercicio pueden ayudar a una desintoxicación gradual de todo el sistema.

Por ello, el Ayurveda proporciona un régimen diario, un régimen estacional y una dieta para todo esto. Un sistema Detox.

¿Es complicado? En absoluto.

¿Qué incluye?

Madrugar. Ayuda a nuestro sistema digestivo a eliminar las toxinas adecuadamente.

Cepillarnos los dientes y limpiar la lengua para eliminar las toxinas que allí aparecen.

Bañarse o ducharse para eliminar las toxinas por la piel.

Con todo esto echamos fuera la suciedad y las toxinas pero, como hemos comentado anteriormente, también necesitamos añadir aspectos positivos.

MARIAÑA PATIÑO.

Experta en Alimentación Consciente; Dieta curativa y plantas medicinales. Procesos depurativos; Reikista; Sanación Punto 0; Fundadora de Ganesha Corrientes, espacio holístico de Bienestar; Facilitadora en Registros Akáshicos; Facilitadora en Barras Acces

Contacto:3794- 311646